С давних времен масла использовались в разных культурах как ценный ресурс для поддержания здоровья и красоты. Они являлись незаменимым элементом ритуальных обрядов, медицины и ежедневного ухода за собой. Их терапевтическую силу трудно переоценить: содержащиеся в маслах молекулы улучшают работу нервной и сердечно-сосудистой систем, стимулируют кровообращение и движение лимфы в организме, усиливают иммунитет, улучшают память, настроение, снимают боли и напряжение и не менее важно. способствуют физической и психической релаксации.

Благодаря этим разносторонним и полезным свойствам, эфирные масла стали неотделимой частью массажных практик, в частности, аромамассажа , или как его еще называют – « массаж арома ойл ».

Что такое аромамассаж?

Аромамассаж – это особая техника, в которой сочетаются терапевтические свойства массажа и лечебный эффект эфирных масел. Процедура успокаивает и расслабляет, благотворно влияет на тело и позволяет освободить разум от тревожных мыслей. Его активно применяют в комплексных SPA программах, например антистресс, детоксикация, релаксация, оздоровление и омоложение.

Процедура легкая и приятная, без интенсивного воздействия или эффекта сужения сосудов, поэтому после ее проведения не остается кровоподтеков или неприятных ощущений. Массажист использует поглаживание, разминание, легкие нажатия и круговые движения руками. Именно поэтому она подходит как мужчинам, так и женщинам разной возрастной категории даже тем, у кого повышена чувствительность.

Вы можете убедиться в этом самостоятельно — записывайтесь на аромамассаж в Киеве и почувствуйте гармонию и спокойствие.

Преимущества и положительные эффекты от аромамассажа

Ароматерапия уже на протяжении многих веков известна благоприятным влиянием на тело, внутренние органы и системы организма, а также сознание человека. Зародившись в древних восточных традициях, она неизменно доказывает свою эффективность в борьбе с болезнями, стрессами и депрессивными состояниями.

Среди главных эффектов от массажа с маслами можно выделить:

• активизация кровообращения;
• снятие зажимов и мышечных блоков;
• повышение тонуса кожи;
• избавление от отечности;
• усиление обмена веществ;
• стимуляция лимфооборота для очищения организма от токсинов и шлаков;
• расширение кожных сосудов;
• улучшение иммунитета;
• увеличение амплитуды движений суставов;
• питание кожи и избавление от морщин, растяжек;
• повышение выносливости.

Для многих он может стать идеальным способом снять физическое и эмоциональное напряжение, избавиться от проблем со сном. К тому же массаж арома ойл считается эффективным методом похудения и улучшения контуров тела и не требует соблюдения строгих диет или интенсивных тренировок.

Вы можете посетить аромамассаж в Киеве в одном из многочисленных SPA салонов в удобное для вас время. Цена одного сеанса варьируется в зависимости от квалификации специалиста и продолжительности процедуры.

Техника аромамассажа

Перед тем, как записаться на аромамассаж в Киеве , нужно проконсультироваться с терапевтом, чтобы избежать возможных осложнений и негативных последствий.

Профессиональный аромамассаж с маслами никогда не проводится без предварительного «собеседования» со специалистом. Вы можете обсудить с ним, что вас беспокоит, на каких проблемах вы хотите сосредоточиться и предупредить об аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов масел. В результате первичного обследования специалист выбирает набор ароматических масел с определенными свойствами и эффектами воздействия.

Чтобы улучшить влияние массажа с ароматическими маслами , желательно посетить паровую комнату или сделать пилинг кожи в начале сеанса. Это поможет избавиться от омертвевших клеток и раскрыть поры. Таким образом, масла будут лучше проникать через кожу в кровеносную систему и раскрывать целебные свойства.

Сеанс начинается в положении лежа на животе. Первоначально мастер наносит выбранные масла и равномерно распределяет их по телу пациента. Далее он прорабатывает мышцы спины, постепенно переходя на воротниковую зону, руки, ноги. Затем клиент переворачивается на спину, и специалист массирует живот, грудь и другую сторону ног.

В течение процедуры массажист использует такие движения, как поглаживание, растирание, разминание и вибрации. Каждое из этих движений имеет свое предназначение:

Легкие поглаживания помогают расслабить мышцы и подготовить их к более глубокому воздействию.

Растирание способствует улучшению кровообращения и повышению тонуса мышц.

Разминание помогают снять мышечное напряжение и боль.

Вибрации используются для всеобщего расслабления и успокоения нервной системы.

Продолжительность аромамассажа с маслами может составлять от 60 до 120 минут — она соглашается со специалистом раньше времени. Для выраженного терапевтического эффекта лучше всего проходить курс аромамассажа – хотя бы 5-7 сеансов с регулярной периодичностью.

Основная техника проведения остается неизменной. Чтобы добиться разных эффектов, мастера подбирают масла под каждый частный случай. Иногда смесь может состоять из 3-5 видов ароматических масел, которые имеют конкретную направленность действия.

Какие масла использовать?

В массажной практике ароматические масла делят на базовые и профильные. К первым относятся масла с широким спектром действия и нейтральным запахом, например, абрикосовое, миндальное и из виноградных косточек.

Уже в основное масло мастер добавляет масла, подобранные специально под нужды клиента. Предлагаем ознакомиться с положительными эффектами некоторых из них:

• Апельсиновая – восстанавливает дефицит радости, помогает избавиться от подкожного жира.
• Лавандова – снимает раздражительность и стресс, борется с бессонницей.
• Сандалова – поднимает иммунитет, снимает мышечную усталость.
• Карите – разглаживает морщинки, выравнивает цвет кожи.
• Эвкалипта – повышает работоспособность, восстанавливает эмоциональный баланс, оказывает терапевтический эффект при респираторных заболеваниях.
• Розмариновая – омолаживает и питает кожу.
• Розовая – поднимает жизненный тонус, возвращает выносливость.
• Перечной мяты – лечит хронические болевые синдромы.
• Ромашки – снижает уровень стресса.

Показания и противопоказания

Показания для ароматерапии очень разнообразны, но есть и случаи, когда этот вид массажа не рекомендуется.

Показания для аромамассажа включают:

• мышечное напряжение;
• головная или спинная боль;
• синдром хронической усталости;
• упадок сил;
• плохой аппетит;
• сухость и утрата эластичности кожи;
• потребность в общем расслаблении и улучшении настроения;
• перенесенный стресс или депрессия;
• нарушение сна;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом (остеохондроз, артрит, радикулит);
• расстройства пищеварения;
• ожирение.

Несмотря на значительные преимущества массажа с ароматами , обратите внимание на ряд противопоказаний, с которыми не допускается посещение сеансов. Это могут быть:

• острые воспалительные процессы (лихорадка, инфекционные заболевания);
• обострение хронических заболеваний;
• микробные и грибковые поражения кожи;
• варикоз;
• тромбоз;
• эпилепсия;
• онкологические заболевания;
• приступы почечных колик;
• аллергия на компоненты растительного масла;
• беременность (особенно на ранних стадиях);
• психические расстройства.

Если перечисленные противопоказания отсутствуют, то уже сегодня можно посетить аромамассаж с маслами в Киеве и почувствовать его положительные преимущества на себе.

Почему стоит приобрести сертификат на аромамассаж?

Сертификат на аромамассаж в Киеве предлагает возможность получить качественный уход от профессионалов. Это отличный способ снять стресс, улучшить настроение и общее самочувствие. А регулярные сеансы « ойл аромамассажа» помогают улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и боли, укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус.

Приобрести сертификат на аромамассаж в Киеве — отличная идея для подарка близким по любому поводу: день рождения, выпускной, Новый год или просто сделать приятное. Получатель точно запомнит эти моменты релаксации и восстановления.